今週のお題「マメ」 朝の時間は忙しくて時間が取れないですよね。。 かといってスーパーに売っている市販のグラノーラや菓子パンでは健康面が気になり、コンビニの健康食品では毎日だと高くついてしまいます。。 そこで私が毎朝作っている「黒ゴマ豆乳グラノ…
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